年度計劃及目標
之前在YouTube刷到了一個知識型頻道——【Better Leaf 好葉】，發佈了一個設定計劃及目標的影片，可以製定出年度目標。
Step1:回顧
1.今年7件最美好的事
EX.出國到日本東京玩
2.今年5堂最寶貴的教訓課程
EX.錢沒有放在對的地方，少賺了很多錢
3.今年度最大的挑戰
EX.賣了一間房子
4.最想要改善的三樣東西是什麼??【個人、身邊、環境都可以】
EX.讓錢可以繼續幫我工作、持續增加被動收入
5.一個詞來總結你這整年會是什麼?
EX.老鼠圈轉呀轉呀，什麼時候才會跳出?
Step2:制定目標【利用SMART原則，找出8個領域的明確目標】
SMART 原則
S-S代表具體(Specific)
目標必須是具體的。
最簡單的例子就是，不應該只說「我想減肥」，而應該說我想減輕五公斤，體脂肪減到20%。這才是具體的目標。
與其訂一個「想要買一間房子」的目標，具體說出在新竹買一間三房二廳的大樓，這才是設定目標的重點。
M-M代表可量化(Measurable)
最重要的原則就是「盡可能寫出具體的數字」。
例如，「想要精通速讀」，這樣無法具體測量，需要定出具體的數字，如訂定「一分鐘的閱讀速度從六百字提升為一千二百字」，這就是一個標準的速讀目標。
就像這樣，可以置換成自己的目標。業務員經常被上司要求提出「營業目標」、「數值目標」等，這些都是非常好的具體目標。
A-A代表可實現(Actionable)
如果目標的門檻過高就無法達成目標，這時就必須考慮目標是否Achievable。
不過，這裡可以先不用考慮到十年、二十年之後的等長期目標。
在這裡只要考慮一年到五年的中期目標就可以了。
五年以上的目標算是長期目標，不過長期目標已經算是「夢想」了，所以還是訂定容易激發幹勁的目標比較好。
可達成的另一個重點是「激發幹勁」。門檻太高或太低都將會造成士氣低落而減低幹勁。
重點在於塑造一個「有點挑戰性的目標」→「達成」→「激發幹勁」的良性循環。
R-R代表現實性(Realistic)
除了成本之外，達成目標還需要大量的精力與努力。還有目標規模訂得太大也將造成困擾。
長高15公分成為模特兒，像這種目標就不太可能達到。
不過，一、二年內的目標並非如此，無論如何就是要謹記自己所面對的Realistic。
T-T代表有時限(Time bound)
EX.幾個月完成/幾年完成
8個領域
1. 生意/工作/事業
EX.新領域/新產品/學新產品
2. 財富
Ex.收入/支出/被動收入/現金流相關事項
3. 思維-大腦提升
Ex.每個月月讀一本書/寫一篇Blog/上課
4. 健康
從身體上的狀況來設定目標
EX.增加體能耐力，每週做100下伏地挺身/增重/減重/訓練腹肌
5. 家庭
EX.家庭度假旅行/每個月回嘉義1次/
6. 關係
EX.和朋友聚餐/認識更多的朋友
7. 精神
EX.對社會的回饋/做義工/捐錢
8. 生活品質
EX.裝修房子/買衣服/褲子
Step3:執行
【要注意這4個步驟，讓執行動力更清楚和簡單，排除一些風險】
1. 數據 【比如：減肥要減掉多少kg，然後一個月最少減掉1kg】
2. 方法 【比如：可以利用什麽方法去完成、自己有哪些不足，並做PDCA修正】
3. 人【比如：什麽人可以阻止/幫你你進行這個項目】
4. 點子【比如：可以從YouTube找到減肥教學、Pinterest找到更多設計靈感】
Reference:
【好葉】3個步驟，為2019設定最強年度目標
https://www.youtube.com/watch?v=jnVRnjnYgs8
SMART明確目標
https://stareast.pixnet.net/blog/post/22019859
